Жизнь в крупном городе — это постоянный стресс для нашего организма. Одна из главных причин сонливости, раздражительности и состояния апатии для городских жителе...
10 самых эффективных защитников от простуды
ЧеснокСамый известный борец с вредными микроорганизмами. Чтобы эффективно противостоять заболеванию, достаточно съедать ...
Если появление малыша еще только планируется — позаботьтесь об изменении обстановки в доме заранее. А если у вас уже есть малыш, то сделать перестановку для обле...
Много ли у обычного человека знакомых, которые могут спокойно подтянутся на руках больше 10 раз? А хотя бы 2-3 раза? Даже те, кто активно занимаются спортом долгое вре...
