Первый год жизни ребенка — самое важное время для формирования правильного питания малыша.Каким правилам важно следовать, чтобы малыш не капризничал и не отказывался от предложенных блюд?

Совет первый
Не заставляйте ребенка кушать, если он не хочет. Если ребенок не хочет есть прямо сейчас, то кормление «через силу» вызовет у него только негатив и, возможно, даже рвоту. Слюна и желудочный сок выделяются только если ребенок действительно хочет кушать.

 Совет второй
Постепенно приучайте ребенка кушать «как взрослого»: постарайтесь кормить его всегда в одном месте и не давайте малышу играть с едой. Если ребенок занят — играет или смотрит мультфильм — не прерывайте его, а покормите, когда все дела будут закончены.

Совет третий
Сделайте блюдо для вашего малыша красивым — ребенку захочется его попробовать просто из интереса. Попробуйте сложить из овощей и фруктов небольшие картинки, покупайте макароны и печенье в виде фигурок людей и животных.

Совет четвертый
Если у вашего ребенка плохой, неустойчивый аппетит — не угощайте и не разрешайте ему кушать чипсы, шоколадные батончики и другую пищу, которая перебивает аппетит. Съев «вкусное» малыш не захочет кушать сбалансированную пищу еще долгое время. 

Совет пятый
Готовьте для малыша блюда только из качественных продуктов и свежих овощей. Малышу не нравится кушать какой-то овощ или блюдо? Не включайте его в меню слишком часто, а замените тем, что ребенку нравится.

На заботу о здоровье и правильном питании малыша у любой мамочки уходит очень много времни. Специалисты компании ЛАТТА-БИО разработали специальный комплекс, который поможет мамам надежно защитить своего малыша и помочь ему вырасти сильным, крепким и здоровым.