Если появление малыша еще только планируется — позаботьтесь об изменении обстановки в доме заранее. А если у вас уже есть малыш, то сделать перестановку для облегчения уборки можно прямо сейчас. Во-первых, передвиньте мебель так, чтобы уборку и мыть полы стало несложно. Во-вторых, если у вас есть большие тяжелые ковры — лучше их свернуть и убрать на какое-то время, так как они собирают много пыли и их тяжело чистить.

Главный враг чистоты квартиры — это вездесущая пыль. Чтобы уберечь малыша, постарайтесь ежедневно проводить влажную уборку квартиры. Если вы живете недалеко от крупных магистралей или большого количества дорог, то уборку лучше всего проводить два раза в день. Средства для влажной уборки должны быть безопасны для детей: лучше всего подойдут средства, у которые эффективно уничтожают микробы и не обладают сильным химическим запахом.

Не забывайте и о чистке вещей пылесосом, особенно тех вещей, которые сильно собирают пыль — к ним в первую очередь относятся мягкие игрушки и мебель. Регулярной чистке также должны подвергаться одеяла, подушки, матрасы и верхняя одежда как мамы, так и малыша.

Свежий воздух также важен для малыша, как прогулки или правильное питание. Если в квартире слишком сухо — стоит приобрести увлажнитель воздуха.

Поддержание чистоты и порядка отнимает много сил. А ведь еще нужно следить за правильным питанием, сном и отдыхом малыша и не забывать о любимом муже. Как современной маме успеть все дела и не чувствовать усталости и раздражения? Защититься от стрессов и усилить концентрацию внимания помогут комплексы адаптивного питания от компании ЛАТТА-БИО «Кедровый микс, обогащенный йодом», «Флавонол» и экстракт лекарственных трав «Пихтовый экстракт Зверобоя».